La importancia de ser feliz

Ley de atracción y ho´ponopono

Si quieres ser feliz no esperes algo o a alguien para serlo. Se feliz ya solo porque naciste, porque tienes mucho para ser feliz ahora. Da felicidad a otros y revisa tu vida. Seguro ya tienes cosas que agradecer. No pierdas tiempo. Agradece y disfruta de lo que se te ha dado. Compartelo y sigue disfrutando, veras que cada vez tendrás mas motivos para ser feliz.

10 SECRETOS DE LA FELICIDAD

1.- La Actitud La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado, no mis circunstancias. Sé capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo cambiará  contigo. Recuerda que lo único que puedes controlar en el mundo son tus pensamientos... 2.- El Cuerpo Mis sentimientos son influenciados por mi postura. Una postura adecuada genera una disposición feliz. Es importante también que hagas ejercicio, éste nos libera del estrés y genera la secreción de endorfinas, que hacen que nos sintamos bien.  Mira siempre hacia arriba y solo podrás reír, pues no conozco a nadie que haya podido llorar en esa postura. 3.- El Momento La felicidad no esta en los años, meses, en las semanas, ni siquiera en los días. Solo se la puede encontrar en los momentos. "Hoy es el mañana de ayer"... además la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que aprende a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro.  Recuerda que la Felicidad no es una meta, sino un trayecto. Disfruta de cada momento como si en él se combinaran tu pasado, tu presente y tu futuro. 4.- Nuestra Propia Imagen Debo aprender a amarme a mi mismo como soy.  Creer en ti mismo da resultados.  Cuanto más te conozcas, mayor será tu ventaja con respecto a los demás. Hammarshold decía: "El camino más difícil es el camino al interior"... pero, al menos una vez en la vida, debemos  recorrerlo. 5.- Las Metas ¿Sabes cuál es la diferencia entre un sueño y una  meta? Una meta es un sueño con una fecha concreta para convertirse en realidad.  Un sueño es solo un sueño, algo que esta fuera de la realidad... así que atrévete a soñar, pero atrévete también a lograr que esos sueños se hagan realidad!.   "Apunta hacia la Luna, pues aunque te equivoques, llegarás a las estrellas..."   Y cuando te pongas una meta difícil o creas que tienes un sueño imposible, recuerda que el éxito es solo la recompensa, pues lo que vale es el esfuerzo. 6.- El Humor La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima. Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende como una señal que  todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada  beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva.   Dicen que una sonrisa cuesta menos que la electricidad, pero que da más luz. Además, con cada sonrisa siembras una esperanza. 7.- El Perdón Mientras tengas resentimientos y odios, será  imposible ser feliz.   Lo maravilloso del perdón no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te  libera a ti de un sufrimiento. 8.- Dar Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar, sin esperar nada a cambio. Las leyes de la energía te devolverán con creces lo que des.   Si das odio, recibirás odio, pero si das amor, recibirás invariablemente amor. Solo el que aprende a dar está en camino descubrir la verdadera  felicidad. 9.- Las Relaciones La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos para conseguir cosas.   Siempre que dos o más personas se unen en un espíritu de colaboración y respeto, la sinergia se manifiesta en forma natural. Entiende a las personas que te rodean, quiere a tus amigos como  son, sin intentar cambiarlos, porque cuando te  sientas mal, el verdadero amigo estará allí para  apoyarte y brindarte todo su amor.   Así que cultiva tus amistades, ellas nos son gratis!. La amistad, al  igual que la mayoría de los sentimientos, debe fluir de manera natural. 10.- La Fe La fe crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas, las preocupaciones, la ansiedad y  el miedo. Pero no te asustes cuando dudes, pues bien  decía Miguel de Unamuno: Fe que no duda es fe muerta".   Dicen que el hombre llega a ser sabio cuando aprende a reír de si mismo. Ríe, ríe alegremente... y el mundo reirá contigo.

sendero correcto

Todos los caminos que tomamos, todas nuestras decisiones y sueños van dirigidos hacia un mismo propósito, encontrar eso tan anhelado por todos: la felicidad. Es tan difícil para la mayoría encontrar ese “algo” en lo cual se encuentra nuestra felicidad, precisamente por ser algo que está muy dentro de nosotros se vuelve tan poco visible.

La clave que garantiza obtener la felicidad es vivir en perfecta armonía con lo que haces y lo que quieres; cuando consigas una entera relación entre la satisfacción de tu alma y el desempeño que realizas, encontrarás lo que buscabas, por lo tanto serás feliz.

No es fácil encontrar lo que te ayudará a alcanzar lo que quieres, para eso debes callar y dejar hablar la voz de tu alma, pues de ella depende tu satisfacción.

Intenta escuchar detenidamente lo que está dentro de ti, lo que en verdad quieres, pues los sueños y las ilusiones son parte esencial de nosotros, nadie puede decirte que no eres lo suficiente para alcanzar tus metas, pues ellos podrán hablar por sí mismos, mas no por ti pues eres único.

Muchos terminan haciendo lo que los demás quieren que hagan, otros sencillamente se rinden antes de tiempo, pero hay unos pocos que caminan haciendo caso a una sola voz, aquella que les habla desde lo más adentro, sin importar que les diga el camino ni lo opaco que se vea el destino; llegará un momento en el cual te encontrarás solo, te verás a ti mismo y te preguntarás:

• ¿Qué es lo que quiero para ser feliz?
• ¿Soy feliz con lo que hago?
• ¿Qué debo hacer para ser feliz?

De ti depende en donde encuentras tu felicidad, pero siempre y cuando sea haciendo lo que te gusta, no tendrás nada que reclamarle a la vida, todo caminará por sí solo.

Aquellos que eligen buscar la felicidad con lo que el mundo les dice, no serán privados de ser felices, pero aquellos que sigan su voz interna y dediquen toda su vida a hacer lo que más les gusta, alcanzarán la felicidad plena, de tal manera que los pocos que los conozcan les reconocerán delante de los demás.

Dentro de cada alma existen dos individuos: el que es y el que debe ser, el que dice y el que piensa, solo la paz te ayudará a encontrar el equilibrio que necesitas.

Indiscutiblemente debes tener una conexión espiritual impecable, ya que sin el alivio que nos brinda el tener la ayuda de Dios de nuestro lado, será falso decir que hemos alcanzado la felicidad verdadera, la cual no es exclusiva del que la busca, pero sí propia del que la encuentra.

“Haz sólo lo que amas y serás feliz, el que hace lo que ama está benditamente condenado al éxito, que llegará cuando deba llegar porque lo que debe de ser será, y llegará naturalmente” Facundo Cabral.

Gastamos tiempo, dinero y esfuerzo en encontrar la tan ansiada felicidad, cuando la respuesta se encuentra dentro de nosotros mismos, tan solo necesitamos ser auténticos y hacer lo que nos gusta hacer, tomando en cuenta que dando frutos para el que se encuentra a nuestro alrededor hará que todo valga más la pena.

Estoy firmemente convencida de que todos en este mundo merecemos llevar una vida plena. Lo único que te impide disfrutar de todo el bien que deseas, son tus pensamientos, creencias y acciones.

Tu vida actual es un reflejo de tu patrones de pensamiento y tus creencias. Estos te obligan a adoptar las medidas que te llevan a donde estas hoy. Puedes probar cambiando las acciones ... pero hasta que no cambies la manera en que piensas, nada va a cambiar.